Online sessioner
Hvorfor vælge en online session?
En online session giver dig mulighed for at gennemgå dybe transformationsprocesser direkte fra dit eget hjem. Kvaliteten af min vejledning er nøjagtig den samme som i min praksis i bjergene, da det energetiske rum, jeg holder, er uafhængigt af fysisk placering.
- Tryghed i eget rum: Du befinder dig i din vante atmosfære. Følelsen af tryghed og kontrol gør, at mange klienter har lettere ved at slappe af og give slip.
- Effektivitet og ro: Du sparer tid og omkostninger til transport.
- Optimal integration: Efter sessionen skal du ikke ud i trafikken, men kan lade oplevelsen lande i fred og ro, mens du stadig er i din "boble".
Bemærk: Alle mine metoder er lige så effektive online som fysisk – med undtagelse af QHHT-metoden, som i henhold til retningslinjerne kræver fysisk fremmøde.
Tjekliste til din online session
For at sikre den bedste lydkvalitet og et uforstyrret forløb, bedes du forberede følgende:
- Teknik: Brug en bærbar computer eller tablet med kamera. Sørg for, at enheden er fuldt opladet eller tilsluttet strøm.
- Placering: Indstil kameraet, så jeg kan se dit ansigt og din overkrop, også når du ligger ned.
- Atmosfære: Find et roligt sted uden afbrydelser. Deaktiver alle meddelelser på dine enheder.
- Komfort: Forbered et sted at ligge (støt hoved og nakke), og hav et tæppe og væv ved hånden.
Bemærk: Jeg sender dig dit adgangslink dagen før. Alle sessioner bliver optaget, så du modtager en MP3-fil bagefter til dit videre arbejde.
🎧 Teknisk vejledning: Sådan sikrer vi den bedste lyd
For at jeg kan høre dig tydeligt – selv hvis du taler meget lavt i trance – skal vi indstille Zoom korrekt.
Hardware-basis:
- Hovedtelefoner: Brug gerne hovedtelefoner med kabel frem for Bluetooth, da batteriet kan løbe tør, og lyden ofte er mere stabil med kabel.
- Mikrofon: Brug enten din laptops interne mikrofon eller en ekstern mikrofon. Undgå små headset-mikrofoner (som dem på mobiltelefoner), da de ofte forvrænger stemmen.
- Indstilling af Zoom (Trin for trin):
- Åbn lydindstillinger: Klik på pilen ud for mikrofon-ikonet i Zoom og vælg "Lydindstillinger".
- Vælg "Originallyd": Find "Audioprofil" og vælg "Originallyd for musikere". Dette deaktiverer filtre, der ellers kan "opsluge" din stemme.
- Hifi og ekko: Sæt flueben ved "Hi-Fi" og "Annullering af ekko".
- Manuel lydstyrke: Fjern fluebenet ved "Juster mikrofonstyrke automatisk". Sæt i stedet skyderen manuelt på ca. 90%.
- Aktivér i mødet: Når vi starter, skal du klikke på knappen øverst til venstre i videovinduet, så der står: "Originallyd for musikere: Til".
Fleksible online sessioner
En online session giver dig friheden til at starte en dybdegående transformationsproces lige dér, hvor du føler dig mest tryg. Ved at vælge en online løsning sparer du ikke kun rejseomkostninger og den ofte stressende transport, men du vinder også værdifuld tid til din egen refleksion. Det er ofte lettere at åbne op, når dine vante omgivelser sørger for den nødvendige tryghed.
Kvaliteten af en online session står på ingen måde tilbage for et fysisk møde. Tværtimod: Du kan blive direkte i din egen ro bagefter, uden at skulle forholde dig til trafik eller hverdagens larm med det samme. På den måde bliver din rejse en ukompliceret del af din vej, som integreres naturligt i din hverdag uden pres.
